TIP: Oefen nooit de bekkenbodemspieren op een blauwe bal.

Omdat ik als ik een sprintje trek steeds last heb van een lekkend slipje zei
mijn vriendin dat ik mijn bekkenbodemspieren moest oefenen.

'Koop een bal kun je lekker op wiebelen', zei ze.
Leuk zo'n tip.
Ik rolde alle kanten op, knalde met mijn kop op de vloer.
Leuk zo'n lip.
Ik belde haar net op. Ze kwam niet meer bij.
'Dan ga je toch aan de Tena Lady!'
En toen plaste zij ook haar broek vol.